胃腸にやさしい– tag –

なんとなく朝から身体の調子がよくない日。胃腸をゆっくり休めたほうが良いそんな日は、消化の良いご飯を食べる。 今日の夕ご飯は、それだから「もずく卵粥」。 【胃腸にやさしい食材とは】 胃腸がよわっていると、内側からずしんとだるくって辛いですよね...