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カリウム
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栄養と健康のおはなし。
塩分摂取・過多後の対処法とほうれん草のスムージー♡
週末は妹ふたりの卒業祝いで静岡まで行ってきた。その時贅沢をしたせいか、2日目は途中から体調が優れず、旅行前に「1日の食塩摂取量」について調べていたことも相まって「食塩のとりすぎかもしれない」と思い、今回は食塩摂取過多後の対処法を調べてみ...
2021年3月22日
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