10分以内に作れるおかず 夏場もさっぱり!アボカドとしらすの冷やし茶漬けのつくり方 さっぱりした緑茶ベースのだしと一緒に御飯を書き込む。ごろりと入ったアボカドのやわらかな甘みが引き立つ一品です(*^^*) おかずラー油や柚子胡椒、わさび、すりごまなど色々とアレンジも利くので飽きもこない。食欲の減退してしまう... 2021.05.12 10分以内に作れるおかず夏ごはん・夏バテ身体にやさしい