2021-06

ばくばくOL弁当

新社会人の毎日弁当:5週間目

そうめんと味玉のシンプル弁当/とりまよ弁当/ひと手間で満足レトルトカレー弁当 だいぶ疲れが溜まりだして、ストレッチは愚か料理もあまりできなくなってきている。 どうにかつくった弁当達をば。 (あんまり言葉が出てこず...
ばくばくOL弁当

新社会人の毎日弁当:4週間目_後半

うどん弁当/肉丼弁当/明太クリームパスタ 同僚に「麺類好きっすよね?」と言われてしまった。そういうわけでもないけれど最近、たしかに麺率高めかもしれない。 仕事に慣れてきたゆえに「もっと慣れて実績を作らないと」という焦り...
ばくばくOL弁当

新社会人のばくばく弁当:4週間目_前半

ミートソーススパゲッティ弁当/そうめん弁当/ミネストローネ弁当/ 昼休憩で疲れもふっとばすぞ!という気持ち。 【日曜日】ミートソーススパゲッティと素揚げたち *MENU ・ミートソーススパゲッティ ・...
ばくばくOL弁当

新社会人のばくばく弁当:3週間目

社会人になって早3週間。最初の1週間はほとんどリモートでも研修だったのであまり実感がわかず、社会人の忙しさ(まだ序の口なのだけど)を実感し始めたのは今週に入ってから。 自分の好きなことをする時間がほんとうにない。 料理を朝にし...
1日350g~野菜習慣

1日ぶんの野菜を意識した平日ごはん:4週間目

野菜生活を初めて早4週間が経とうとしている。私はもともと手抜き食や自分の好きなものばかり食べていることが多かったから、意識的に野菜を取るようになって食生活に彩りが出てきました。 それがけっこう大きかったかな。体調がどう変わったかは、...
簡単おつまみ

リモート飲み・ひとり部屋のみにも!晩酌日記(5月末〜6月上旬編)

*MENU⇨焼き鳥、フライドトルティーヤ、もんじゃ 飲みすぎると翌日のコンディションに響くけれど、ほんのすこし嗜む程度ならやっぱり楽しいお酒。 友人とのリモート飲み、ひとりで研修後に宅飲み(ひとりだから「宅飲み」は違う…?)。...
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【OL1年目】いちにち頑張る朝ごはん:2週間目

はやくも実際の店舗に配属された2週間目。店舗に入ると研修期間が1週間は相当短いと言われた。先輩社員は1ヶ月間まるまる研修期間だったのだそう。 そういうわけで「わからないことも多い」前提で始めさせてもらえたので、その点すこし気楽になっ...
ばくばくOL弁当

【新社会人】ばくばくOL弁当:2週間目

(えびちりサンド/春雨サラダ/ヤンニョムチキン/キンパ/てりやきチキン/ひやし中華/豆苗とササミのさっぱりサラダ/しっとりササミのマヨ醤油焼き) 社会人になって2週間目。いまひとつその実感のないまま始まった先週の研修。それが進むにつ...
1日350g~野菜習慣

1日分の野菜を意識した平日ごはん:3週間目

1日分の野菜摂取量(350g)を意識した生活も早3週間目。 すこしずつ野菜を摂ることへの苦手意識が薄れてきている感覚がある(*^^*) 【火曜日】 ー朝ごはん ・肉味噌おにぎり ・トマトの海苔...
1日350g~野菜習慣

【お弁当にも!】今週美味しかった野菜のおかず(3分コールスロー/塩麹で簡単きゅうりの浅漬/キムきゅう/野菜のポン酢炒め)

3分コールスロー/塩麹で簡単きゅうりの浅漬/キムきゅう/野菜のポン酢炒め/アボカドチーズのコチュジャン和え 忙しい朝でもさっとつくれてしまうおかずがこんなにありがたいなんて…。弁当をつくり始めてそのありがたみを感じました。 ...
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【OL1年目】いちにち頑張る朝ごはん1週間目

青唐辛子肉味噌おにぎり/たまごサンド/カツカレー/ラーミョン (※6/1〜6/4ぶんです) 24歳にして初めての就職。ひとつの場所に慣れるのにたいてい3ヶ月ほどかかる。今回は3ヶ月ほど研修したあと、現場に配属なので、あと半年く...
ばくばくOL弁当

新社会人のまいにち弁当:1週間目

韓国のカフェに憧れたソーセージサンドトースト/スウィートチリソースうどん/悲哀のトルティーヤ弁当/在宅チーズのトルティーヤ弁当 24歳になって初めて正式に就職をした。昨年からなんとなく張り切るようになった料理。仕事を始めても...
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